El romero es una planta que posee grandes propiedades, volviéndose así un aliado perfecto para el cuidado del cuero cabelludo y hebra capilar.Esta planta es rica en principios activos, aceites esenciales, ácidos fenólicos, flavonoides, diterpenos, vitaminas A, C, B6, y B12. Minerales como el hierro, magnesio, zinc, fósforo y calcio. Tiene propiedades antibacterianas, estimulantes, diuréticas, expectorantes, analgésicas, fungicidas, antioxidantes entre otros. 

Beneficios del Romero: 

  • Combate las enfermedades del hígado, pérdida de la memoria, y problemas digestivos.
  • Combate dolores menstruales, el mal aliento y la artritis.
  • Alivia la tos, el asma y problemas respiratorios. 
  • Es calmante de dolores e inflamaciones.
  • Combate el insomnio y la diarrea.
  • Calma los dolores musculares.
  • Ayuda a bajar de peso.

Infusión de romero

Ingredientes: 

  • Una cucharadita de romero seco 
  • 150 ml de agua caliente

Preparación:

Agregar la cucharadita de romero en el agua recién hervida, tapar y dejar reposar durante 3 a 5 minutos. Colar y luego tomar.

La infusión de romero se considera segura, sin embargo el exceso puede causar náuseas y vómito.

Beneficios del Romero para la Belleza 

  • El romero tiene propiedades tonificantes y energéticas, es beneficioso para el crecimiento capilar.
  • Aporta nutrientes y fortalece los folículos pilosos.
  • Es un gran estimulante del cuero cabelludo.
  • Evita que las uñas se quiebren .

Tónico de Romero 

Estimulante capilar ,remedio anti caída, regulador del sebo, remedio contra la caspa. 

Ingredientes: 

  • 2 cucharadas de hojas de romero 
  • 200 ml de agua filtrada

Preparación: 

  • Pondremos a hervir el agua.
  • Cuando hierva apagamos el fuego y añadimos las dos cucharadas de romero.
  • Tapamos el recipiente y dejamos reposar 10 minutos. 
  • Colamos la infusión y dejamos que se enfríe.
  • Verter la preparación en un recipiente atomizador (spray).

Aplicación: 

  • Con el cabello limpio aplicamos el tónico sobre el cuero cabelludo.
  • Realiza masajes circulares con la yema de los dedos para activar la circulación y tener mejor absorción. 
  • La aplicación se debe realizar tres veces por semana durante mes y medio. 
  • Debes ser constante para ver los resultados. 

Recuerda!! todo lo natural lleva tiempo, pero es efectivo.

@recetariodecata

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Catalina Jaramillo

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